若年性高血圧 寿命

若年性高血圧と寿命の関係について解説します。

高血圧は若年に発症すればするほど寿命が短くなるといわれています。

高血圧は高齢で発症するよりも若年層で発症すれば
倍以上も寿命が短くなるといわれています。

なぜ若年性高血圧を発症すると寿命が短くなるのでしょうか？

高血圧になると動脈硬化の進行が早まることで血管年齢が悪くなります。
だから脳卒中や心筋梗塞の罹るリスクが若くしてなる確率が高くなります。

高血圧の人は肥満や高脂血症などの他の原因があることも要因です。

その結果若くして認知症になったり日常生活に支障をきたし
健康でいる時間がどんどん短くなってしまいます。

つまり健康寿命が短縮されてしまうわけです。

血圧を下げる薬を飲んでいると脳卒中や心臓病の危険性が低くなります。
しかし長期の血圧の薬の服用は副作用がとても心配です。

若年性高血圧を引き起こしている原因を確認し
ある場合は病気の治療をしっかりしていきましょう。

ストレスに上手く対処するのと同時に生活習慣を見直しましょう。
煙草は血管を収縮させる成分が含まれ危険です。

お酒は血管を拡張させる作用がありますが脂肪肝になりやすく
中性脂肪が増え血管に悪影響があります。
お酒の飲み過ぎには注意しましょう。

こちらも参考に！⇒若年性高血圧とストレスの関係

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