本態性高血圧の原因は？
上の血圧（収縮期血圧）が140㎜Hg以上あ、
あるいは下の血圧（拡張期血圧）が90㎜Hg以上ある状態を高血圧といいます。
約9割の高血圧患者さんは原因が不明です。
原因が不明の高血圧を本態性高血圧といいます。
そうです。
本態性高血圧は原因のわからない高血圧のことを言うわけです。
だから、本態性高血圧の原因は何か？というと原因不明というのが答えです。
ただ、本態性高血圧になる方は
- 塩分の摂りすぎ
- カロリーの摂りすぎで肥満
- 運動不足で肥満
の方が非常に多いことがわかっています。
だから本態性高血圧の原因は不明であるものの
食生活や運動不足が関係しているのではないか？と考えられています。
本態性高血圧の状態が続くと動脈硬化を引き起こすことがあります。
動脈硬化は脳梗塞や心筋梗塞の原因です。
脳梗塞や心筋梗塞は脳や心臓の血管が詰まって周囲が壊死してしまう恐ろしい病気です。
突然死の原因になります。
そういった意味でも、もし本態性高血圧だと診断されている場合には
お医者さんの指示に従いましょう。
治療が必要であれば、指示されたお薬を飲み
生活習慣が原因で本態性高血圧を起こしていそうなら食生活を改善し、運動をするようにしましょう。
運動に関してはこちらの記事をご覧ください。
⇒高血圧改善のための運動なら時間帯はいつがいい？
食事に関してはこちらの記事をご覧ください。
⇒高血圧に野菜豊富な食事がよい３つの理由とは？
最期にまとめますと、本態性高血圧の原因は不明です。
不明ではあるものの、塩分の摂りすぎ、運動不足、肥満が関係していることが多いです。
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